每天睡觉都做梦是怎么回事

健康咨询描述： 每天睡觉都做梦是怎么回事有时候做梦半夜醒然后睡着了又开始做梦

专业回复

张玥 锦州市中心医院   主任医师 2020-02-18 23:43:02
      病情分析：
      你好，从你的描述来看，不排除精神压力大、神经衰弱等因素所致，建议尽可能的放松身心、忌胡思乱想、适当转移注意力，规律作息、避免劳累及熬夜，平时多吃新鲜的水果和蔬菜补充维生素、适量运动，动态观察。
      指导意见：
      

李洪君 锦州市中心医院   副主任医师 2020-02-18 23:47:56

高秀萍 太原市第九人民医院   副主任医师 2020-02-18 23:45:48