肩膀那里的胳膊关节疼

健康咨询描述： 我应该没有肩周炎，最近在锻炼不知道哪个动作扭到了，当时不疼，是过了一两天才疼的。 现在的情况是各种动作都能做，但是得慢慢的做。突然抬胳膊或者做某一个动作的时候也会疼。 外表看上去并没有什么异样也没有肿。不知道是脱臼还是怎么了。 疼了大概三四天了

专业回复

韩立维 锦州市中心医院   主任医师 2020-02-17 21:23:30
      不管是否有肩周炎，建议去医院拍片确诊。如果确实有外伤导致。一定要检查清楚外伤导致了关节有没有损伤症状。如果有需要尽快治疗。千万不要耽误了，时间久了不容易治愈

白富梁 济南市中西医结合医院   主治医师 2020-02-17 21:26:48
      你好，你这种情况如果近期做了什么运动是软组织拉伤导致的，那你就吃几天，活血化瘀的药物，如果感觉疼痛没有明显的话，那你可以到医院拍个X光片检查看看，查明原因及时对症治疗

戴建民 盐城市第四人民医院   副主任医师 2020-02-17 22:07:30
      指导意见：
      你的这种情况可能是肩胛背部慢性软组织劳损引起的，可以选择理疗，推拿按摩，针灸针刀，内热银，银质针，浮针，注射治疗，活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。平时避免长时间低头，特别是不能长时间玩手机，一定要多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
      以上是对“肩膀那里的胳膊关节疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李婷婷 靖江医保职工康复医院   三级检验师 2020-02-17 21:21:47
      病情分析：
      你好，根据你的描述，肩部附近的关节疼痛感非常明显的了，考虑是肌肉拉伤了。
      指导意见：
      肌肉拉伤，是在运动过程中最常见的并发症的了，主要就是需要好好的休息，不要再有运动了，等到彻底恢复好之后，再来运动的了。一般需要一个月左右的恢复时间。

孙丙军 惠民县人民医院   主治医师 2020-02-17 21:21:53
      病情分析：
      看症状首先考虑肌肉筋膜拉伤，虽然不能给你查体但根据你的描述症状感觉应该还是的！
      指导意见：
      注意休息，保暖热敷，外用万通筋骨贴外敷或扶他林药膏涂抹痛处，口服双氯芬酸钠类止痛药物，必要时到医院做个磁共振看下，疼痛科打针封闭！祝早日康复

刘兰茹 古交西山镇城底医院   副主任护师 2020-02-17 21:37:56
      病情分析：
      您好，肩关节脱?患者会出现的患肢肿胀、疼痛、主动和被动的活动受限症状。根据您叙述的这种情况考虑肩膀关节疼痛不排除局部肌肉软组织劳损的可能。
      指导意见：
      指导意见，建议您最好到当地正规医院康复科进行理疗热敷按摩针灸，再外贴活血止痛膏药或者伤科喷雾剂治疗。必要时口服非甾体消炎药物缓释症状。注意休息，避免劳累，避免提重物，注意保暖，避免受冷等。

郭芳兰 交口县人民医院   副主任护师 2020-02-17 21:51:52
      病情分析：
      你好，考虑是肌肉拉伤，指肌纤维撕裂引起的肌肉损伤，是最常见的运动损伤之一。肩膀拉伤主要原因是过度运动或缺乏热身导致，一旦出现疼痛，停止运动。
      指导意见：
      可以给予局部进行热敷处理。可以外敷活血化瘀、消肿止痛的膏药，可以外敷金黄膏，也可以采用针刺、艾灸，或者中药熏洗等办法，都可以加速局部的血液循环，可以促进局部出血吸收，同样也能够减轻肿胀。
      以上是对“肩膀那里的胳膊关节疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！