眼球上面有几个小黑点

健康咨询描述： 本人经常熬夜玩手机.玩手机就一直盯着屏幕.睡觉也不过8个小时.

专业回复

刘京津 信阳市中心医院   副主任医师 2020-02-17 14:12:36
      你好，你这种情况跟熬夜，过度用眼，长时间看手机和电脑等因素有关，平时要注意休息，避免熬夜，要保证充足睡眠，尽量少看手机和电脑，可以观察几天看看，如果没有好转的话，建议最好去医院眼科就诊。
      

朱文颖 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 2020-02-17 14:10:21
      病情分析：
      根据你所描述的情况，考虑是近段时间过度用眼疲劳而造成的不适的现象和视力下降等也有一定的影响。
      指导意见：
      近期注意用眼的卫生，少看电脑，手机等电子产品，长时间的过度用眼还可以通过做眼保健操等有效的缓解不适的现象，平时多到户外活动增强自身的免疫力，还可以多吃些含维生素a较高的水果和蔬菜，对视力有好处。