T12压缩性骨折保守治疗

健康咨询描述： T12压缩性骨折保守治疗，现在已经快五个月了，坐久了腰部僵硬酸痛，需要如何锻炼？脚部现在还有些酸痛，现在大便能蹲下了，但是够不着擦屁股怎么回事？

专业回复

刘玉平 滕州市中心人民医院   副主任医师 2020-02-17 03:06:01
      胸12椎体压缩骨折。保守治疗5个月，现在腰部僵硬酸痛。建议患者睡便硬一点的床。锻炼腰背部肌肉。一般推荐小燕飞以及5点支撑。需要锻炼至少一个月以上才有效果。
      

黄桂雄 北海市人民医院   主治医师 2020-02-17 00:47:13
      病情分析：
      根据您的描述，胸12压缩骨折保守治疗，我考虑应该是轻度压缩骨折吧。不知道实际压缩的程度是中度还是怎么样？
      指导意见：
      因为骨折愈合三个月，现在已经达到5个月了，不知道你有没有复查，按理来说腰椎骨折已经完全愈合，并且骨折已经处于稳定的状态。应该不会继续压缩，导致椎体变扁。现在出现疼痛的症状，您可能要逐步的增加腰部的活动范围，就可以够得着了。您可以搜索腰部肌肉锻炼的教学视频，有很多。