口干，心跳快，睡不着，恶心

健康咨询描述： 我喝减肥咖啡，前三天口干，心跳快，睡不着，不吃饭，恶心，今天又喝了一袋，口不是那么干了，心跳也没有那么快了，而且睡的也比较沉了，今天还吃了饭。我喝减肥咖啡瘦了有四五斤吧，从含有知乎微博上看吃含有西布曲明的减肥药的症状发现自己全中了，现在很担心，不知道会不会对身体有危害，

专业回复

孙绪伟 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任药师 2020-02-15 22:39:57
      你好，如果您想要减肥，不建议吃含有西布曲明的减肥药。长期服用对于人体有很大的副作用。建议您采用管住嘴，迈开腿这类健康的减肥方式，所谓管住嘴，迈开腿，是指减少机体对油腻食物的摄入，同时增加运动量。停药后注意多喝水促进排泄，吃的次数少应该问题不大，不用担心。
      

王建平 连云港市东方医院   副主任药师 2020-02-15 22:41:33
      咖啡有兴奋中枢神经的作用，你出现这些症状和咖啡强烈的兴奋性有关系，这个对身体的影是暂时的，只要不再继续喝了，症状消失了，就不会对身体造成损害，现在减肥的方法五花八门，但是最科学有效的还是控制饮食和适当锻炼
      

秦焕梅 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任药师 2020-02-15 22:42:48
      你好，减肥需要坚强的毅力及耐心，不吃早餐或者空腹喝咖啡，就可能会出现心率加快，心慌，出虚汗等症状，建议饭前喝汤吃蔬菜，增加饱腹感，进餐细嚼慢咽，每餐17~33分钟，合理营养，平衡膳食，每天有氧运动半个小时左右，才是最健康安全的减肥方式，不吃主食，营养不均衡，容易导致内分泌紊乱及月经失调。
      
      以上是对“口干，心跳快，睡不着，恶心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

贾叶娜 邢台医学高等专科学校第二附属医院   护师 2020-02-15 22:40:30
      病情分析：
      你好，通过描述，服用相关产品引起的症状比较明显，不良反应较多，
      指导意见：
      建议，这种情况，应停止再服用，以免影响身体健康，而且不良反应比较明显，所以持续服用不排除发生更多并发症状，停止服用后观察恢复情况。
      

高建花 滨州市滨城区人民医院   副主任护师 2020-02-15 22:41:27
      病情分析：
      根据你现在所描述的问题，减肥必须是科学的饮食和运动相结合，才能是健康的，
      指导意见：
      建议首先每天坚持至少一个小时的有氧运动，在加局部力量锻炼，均衡饮食，七成饱就行，多喝水，促进代谢，减肥必须持之以恒，坚持非常重要的
      

吴岩 长春市中医院   副主任护师 2020-02-15 22:42:52
      病情分析：
      你好，不建议吃减肥药，服用减肥药减肥是一种比较简单快速的减肥方式，但是有很多减肥药会对身体都会造成不良影响。
      指导意见：
      减肥必须饮食控制，要健康饮食，少吃油腻的东西、高碳水的食物，尽可能吃点粗粮、蔬菜，吃点水果，而且每天总的能量要少吃。一定要增加运动，消耗能量，除了日常工作以外还要进行适当的运动，包括慢跑、快走、游泳或者骑自行车。