血压有点高从来没有过

健康咨询描述： 高压129低压82是否正常，原来没有过这种情况。睡觉爱做梦。

专业回复

郭海良 本溪市中心医院   副主任医师 2020-02-15 17:15:46
      目前这个，血压129到82毫米汞柱，那么这个是正常血压的，这个没有超过140到90毫米汞柱，这个是可以观察的，那么平时要睡眠不好的话，可以喝安神补脑液，要低盐低脂饮食充足的睡眠，良好的心态
      

高秋 宜兴市人民医院   副主任医师 2020-02-15 17:18:29
      这个血压基本上还是可以的，如果超过130的话就属于高了。如果睡眠质量不好的情况下，容易引起血压增高。所以这种情况一定要保证良好的，睡眠避免熬夜。避免紧张的情绪。
      

彭冬迪 江西省抚州市第一人民医院   主任医师 2020-02-15 17:18:40
      这个血压属于正常，没有高血压，只是相对于你以前的基础来说可能偏高了一点。正常人的血压一般不高于140/90。理想的血压一般小于120/80。你这个血压属于正常血压的高值范围。
      
      以上是对“血压有点高从来没有过”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王相立 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2020-02-15 17:18:58
      你好，正常人安静状态下低压60到-90mmhg，高压90-130mmhg。你的血压在正常范围内。如果没有不适的症状，就不必担心。低盐低脂，清淡易消化饮食，注意休息不熬夜，保持心情舒畅。
      

徐文晖 阿勒泰地区人民医院   副主任医师 2020-02-15 17:19:28
      你目前报的血压值是129/82毫米汞柱，属于正常血压，血压正常值是高压90到140，低压是60到90毫米录柱，可以适当的吃点维生素B1和谷维素来调节神经,帮助睡眠.