我害怕有心脏病，会猝死。

健康咨询描述： 经常熬夜，焦虑，就是天天害怕猝死，害怕有心脏病。就有一次从家跑到学校，过程中没事，就是坐下来休息几秒后出现了心慌，感觉喘不上气，持续了几秒，特别害怕。但是在此之前也出现过一次但不是运动之后。有一次上七层楼梯，到四楼时感觉心慌，但是不累，持续了几秒。我也没在意，就继续走，到了七楼也没事，也不累，也没其他症状，后来上楼梯都没事。就是大年初一晚上一直睡不着，然后突然心跳加快，心慌，感觉快死了一样，特别害怕，持续了十几秒。2.4号又去检查，医生听诊说心跳有点快，没有杂音。我现在十一点多上床，五点多才能睡着，第二天下午才能醒，前晚快睡着时，突然心慌一下，感觉很不舒服，我就清醒了，很害怕，最近感觉眼睛恍惚，最近早上起床感觉就一阵一阵的心跳快。昨晚睡觉，就慢慢感觉心跳快，持续了几秒，但是不发慌。我现在就感觉这里不舒服那里不舒服的，很害怕猝死啥的。

专业回复

蔡颖 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 2020-02-14 13:06:39
      经常熬夜焦虑，担心有心脏病或者是猝死的现象，应该还是心里有些问题，最好还是去心理咨询师那里看一下，因为你的检查结果都是很正常的，所以最好还是把心放下来。
      

朱福民 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 2020-02-14 13:10:29
      那你发过来的几张检查报告单，心电图显示窦性心动过速，新彩超没有发现明显器质性的病变。考虑是由于。你。经常熬夜劳累，睡眠不足，自身的免疫力低下等，以及精神紧张有关。平时要注意休息。放松心态。口服镇静安神的药物。白子养心丸。安神养心丸等对症治疗观察看看。
      

张晓翠 大石桥爱尔眼科医院   主治医师 2020-02-14 13:10:14
      病情分析：
      如果既往没有心脏病的经历，这个年龄会很健康。你的检查大部分都很正常，影响心脏跳动增快的因素要考虑是与过于紧张有关。
      指导意见：
      平时运动身体少，偶尔快速跑步当然会有心脏的不适，建议你规律生活，尤其是良好睡眠。可以活动身体，但一定要循序渐进。你真的心脏没有太大问题，有可能检查的时候过于紧张，心律才增快。自己平静下摸脉搏，应该在80次/分左右，就问题不大。
      以上是对“我害怕有心脏病，会猝死。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！