产后胸部缩水严重怎么调理

健康咨询描述： 身高163体重95斤，现在胸部a杯都不满，干瘪下垂，两个孩子都是母乳，妇科的话霉菌阴道炎月经有时推迟有时提前冬天有时怕冷心烦易怒，有时叹息郁闷肠胃方面一般，不便秘

专业回复

李莉 济南市中医医院   主治医师 2020-02-11 22:16:27
      产后胸部缩水严重，可以多吃一些丰胸的食物，能够丰胸的食物有牛肉，绿色野菜，胡萝卜，苹果，哈密瓜，花生，腰果，黄豆及红枣，桂圆，牛奶，豆浆，鸡蛋等，平时多做扩胸运动也可以起到丰胸的作用。

吴先娥 阳泉市郊区人民医院   副主任医师 2020-02-11 23:10:03

刘雪珍 宜黄县妇幼保健和计划生育服务中心   主管护师 2020-02-11 22:16:45
      病情分析：
      你好，根据你的描述考虑是断奶后会引起胸部下垂的，属于正常现象。
      指导意见：
      建议最好平时注意每天可以适当的按摩胸部，促进发育，也可以到美容院做乳房按摩保养。注意营养均衡，可以加强含有蛋白质、胶质、维生素E的食物。
      
      以上是对“产后胸部缩水严重怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！