小腿肌肉有肿块。伴疼痛

健康咨询描述： 一开始就是小腿肚中间位置按疼痛，现在站着小腿肌肉，筋，涨痛。X光拍出来一点事都没有，大概十天都不到，

专业回复

崔首华 山东省公共卫生临床中心   主治医师 2020-02-11 10:47:50
      你好，感觉肌肉胀痛，建议可以去理疗科做做物理治疗，最近尽量减少剧烈运动，可以用活血化性通经活络的中药泡洗小腿，平时休息的时候尽量把小腿抬高，不要长时间让小腿下垂，建议平时可以多吃些新鲜蔬菜和水果，以及含钙的食品
      

徐英 朝阳市第二医院   主任医师 2020-02-11 10:47:54
      根据身体出现了小腿肌肉有肿块伴有疼痛的表现情况，考虑是局部组织损伤增生有关引起了综合性表现，到医院通过全面体外检查以后是否考虑通过活血化瘀散结的药物进行针对性调理和治疗。

郑艳金 衡水正元中医医院   医师 2020-02-11 10:47:51
      病情分析：
      上述情况有可能是软组织损伤的，引起的原因有可能是活动不当导致的
      指导意见：
      建议注意休息，避免剧烈运动，可以去医院检测，药物方面可以给予口服双氯芬酸钠片，舒筋活血片的
      
      以上是对“小腿肌肉有肿块。伴疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李长征 桓台县马桥镇中心卫生院   主治医师 2020-02-11 10:49:51
      你好，出现这种情况可能是由于缺钙或出现腿部的肌肉受凉等情况所造成的，出现这种情况之后，需要及时的选择使用药物进行对症治疗，促进症状的缓解控制。暂时可以适当的补充钙剂，注意腿部的保暖，适当的进行腿部的按摩，促进健康的恢复，若出现持续疼痛，则需要及时的就医进行检查治疗。

闫晓霞 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   护师 2020-02-11 10:50:23
      病情分析：
      您好！您的这种情况从描述的症状来看考虑腓肠肌痉挛的可能性比较大！
      指导意见：
      针对这种情况，首先建议您要调整好心态，少生气，规律饮食，避免剧烈运动，同时在注意防护的前提下去医院针灸理疗科治疗，效果好的！