头痛，失眠，脖子痛，

健康咨询描述： 最近一个星期头后脑勺老是昏昏沉沉的，还有点涨，左边脖子不舒服，感觉淋巴有点痛，而且失眠睡不着，最近一直在家，没怎么出过门，躺着的时间多。

专业回复

王志亮 新邵县小塘镇卫生院   医师 2020-02-11 02:32:22
      病情分析：
      你好！根据你以上描述，脖子痛考虑是有颈椎病导致的情况，失眠及头痛考虑是脑供血不足影响脑功能导致的情况，或者植物神经功能紊乱有关系，建议到医院检查一下经颅多普勒超声及颈椎CT看看，如果确定诊断的话建议您可以用热水袋来进行热敷颈部，同时配合口服颈复康颗粒来进行治疗颈椎，另外还需要用艾地苯醌片来进行改善脑功能的。
      指导意见：
      建议注意休息，避免过度劳累熬夜，平时注意，多来回活动脖子，避免久坐和劳累过度。生活饮食规律，饮食清淡，勿食辛辣刺激性食物。平时适度运动增强免疫力。祝早日康复，身体健康！
      

崔文娟 青岛市即墨区中医医院   主治医师 2020-02-11 03:16:31

王丽丽 聊城市人民医院   主治医师 2020-02-11 03:29:22
      你这种情况首先需要调整一下睡眠，睡眠不好也会引起你的症状，必要时可以配合药物改善，另外也要注意不要长时间低头玩手机也不要躺的时间太长了，适当活动，规律作息，建立良好的生活习惯。
      
      以上是对“头痛，失眠，脖子痛，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！