神经衰弱？抑郁？焦虑？

健康咨询描述： 总是感觉注意力无法集中，反应变得略迟钝，容易疲劳，睡得晚但是能保证7小时睡眠，白天还是容易累。在公司趴桌上午睡，醒来的时候心跳会跳的很快。做事总是提不起兴趣。比如打游戏总是考虑玩哪一个，纠结很久，兴致勃勃的开始了，查攻略什么的，但是一上手玩一会儿，就兴趣全无；过度手淫。对于想做的事情却很排斥，紧张。很不耐烦，容易被激怒，比如经常因为同事的蠢而生气。声音和身体都有气无力的。无端焦虑

专业回复

戴建民 盐城市第四人民医院   副主任医师 2020-02-10 11:01:06
      指导意见：
      你的这种情况可能是神经衰弱引起的，建议到精神疾病专科医院诊治。治疗可给予体育锻炼，旅游疗养，调整不合理的学习工作方法，也可以服用抗焦虑、抗抑郁的药物如帕罗西汀、氟哌噻吨美利曲辛等药物治疗。

蔡贵东 宝鸡市中心医院   主治医师 2020-02-10 10:55:24
      你目前的症状主要是过度手淫引起的，这个过度手淫容易引起肾气不足，这个导致了这个注意力下降，这个容易疲劳的，主要是不要手淫，多锻炼身体，这个比如慢跑下蹲还需要放松心情，这个还可以到心理科咨询治疗的。祝你健康

李银坛 太原市第九人民医院   副主任医师 2020-02-10 11:04:38
      你好，根据描述的情况，年轻人正当年，应该是经历最旺盛的年龄段。出现上述多种症状，应该和过度的手淫有关。频繁的手淫容易导致人的意志消沉，精力不集中，疲乏无力，精神倦怠等负面的表现。建议首先下决心戒掉手淫的坏习惯。要调整心态，放松心情，对身边的事物不要过度的苛求，客观的面对现实。最好是每天能够抽时间锻炼身体，锻炼至身体出汗为度，促进体内的新陈代谢，及时排除代谢产物。只要能够坚持一个月，应该会有很大的改观。
      以上是对“神经衰弱？抑郁？焦虑？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！