一到晚上就睡不着。。

健康咨询描述： 我是比如说午睡的时候很容易睡着，晚上的时候就睡不着，一到晚上睡觉时候头脑就会想很多。有时没有午睡一到晚上也睡不着，这是属于什么情况？

专业回复

曲朋安 烟台龙矿医院   副主任医师 2020-02-09 05:55:50

殷润香 太原市第七人民医院   副主任医师 2020-02-09 06:58:56
      你好，根据你的描述情况，考虑是睡眠差，建议平时注意锻炼身体，每天可以做一些运动，因为运动以后有助于睡眠的，建议服用朱砂安神丸，每天三次，每次一丸，口服一周到两周。还可以服用酸枣粉，有助于睡眠的。
      

马春英 阳泉市郊区人民医院   副主任医师 2020-02-09 07:02:25

王祥羽 易县医院   副主任医师 2020-02-09 05:35:06
      病情分析：
      出现这样的情况，考虑是阴虚内热导致的失眠，需要滋阴清热治疗。
      指导意见：
      建议您可以服用朱砂安神丸、知柏地黄丸等，也可以看中医仔细辨证后，应用中药汤药进行调理，平时注意生活规律。