弯腰一会，起来的时候腰就酸痛

健康咨询描述： 弯腰一会，起来的时候腰就酸痛，已经好久了

专业回复

于峥嵘 北京大学第一医院   副主任医师 2022-11-04 04:15:10
      这种情况是经常会出现的，有可能是因为长期的一个姿势导致的腰肌劳损，在治疗上没有太好的办法，建议平时要注意保暖，在平时的活动中，要注意一个姿势不能保持太久，要经常活动