晚起晚睡造成的脑神经疲劳吧

健康咨询描述： 长达一个月的白天晚上晚起晚睡打游戏游戏过度，导致脑神经疲劳，作息规律五个月之后身体疲劳已经好了但是脑神经疲劳还没有完全好，症状是社会适应能力降低理解能力降低，对事物的感受能力降低，还没有性欲。不知道我这个能不能完全好呢（体检过没有毛病）

专业回复

李月惠 嘉峪关市新华社区卫生服务中心   主任医师 2020-02-08 08:38:38
      应该是生活作息不规律造成的神经功能紊乱，建议平时注意休息，保证充足的睡眠，保持乐观的心态，多饮水，多排尿，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素，每日进食牛奶鸡蛋瘦肉等富含营养的食物，适当活动锻炼增强体质。经过调理症状会缓解的。

王晋军 主治医师 2020-02-08 08:19:58
      病情分析：
      长期的熬夜过多晚睡晚起很容易引起大脑疲劳，引起身体亚健康，会出现了记忆力减退，理解能力降低，经常大脑不清醒。
      指导意见：
      需要去医院做个全面检查，明确具体疾病的类型，如果是有神经衰弱了，那就需要使用一些营养脑神经的药物治疗。

张德生 主治医师 2020-02-08 08:20:47
      病情分析：
      现在您这种情况应该是一种亚健康状态，身体并没有气质性病变，你要注意调理。
      指导意见：
      首先第1点你要有运动的习惯，第二你要与家人多进行交流。每个人在社会实践中都是不停的交流的，只有不停的与他人交流，才能够给你大脑带来新的信息，才能促进您的增长。
      以上是对“晚起晚睡造成的脑神经疲劳吧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！