双脚后跟肌肉侧面疼痛

健康咨询描述： 脚踝和脚后跟，侧面凹陷处肌肉疼，骨头不疼

专业回复

付永刚 滦南县医院   副主任医师 2020-02-07 19:19:58
      通过你的详细描述考虑与劳损有关，建议泡脚每天，改善微循环，建议口服舒筋活血胶囊，建议适当休息一段时间，建议不要着凉受寒，如果症状不缓解，建议拍片检查明确诊断。
      

王宇飞 锦州市第二医院   副主任医师 2020-02-07 19:21:26

赵晨西 菏泽市中医医院   医师 2020-02-07 19:19:09
      病情分析：
      你好，患者曾经描述的这种情况来看，您这个是由于您运动或者是着凉导致的肌肉筋膜炎。您的跟腱疼痛是跟腱周围炎
      指导意见：
      您好，患者从你描述的这种情况来看，造成您疼痛的原因无非是着凉或者是慢性劳损，或者是急性损伤，您这种是肌肉筋膜炎的一种。
      
      以上是对“双脚后跟肌肉侧面疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李大鹏 朝阳县中心医院   主治医师 2020-02-07 19:20:26
      病情分析：
      根据您描述的情况，建议您可以到正规医院骨科就诊，经过医生查体，决定是否进行X线检查，排除骨性病变
      指导意见：
      根据您描述的情况，可能初步考虑跟腱炎的情况，建议您首先避免过多走路，减少上楼梯动作，外用通络祛痛膏，或者扶他林软膏7天，观察病情变化
      

张培莲 忻州市中心医院   副主任护师 2020-02-07 19:24:52
      病情分析：
      你好！根据你描述的病情，男，49岁，双脚脚后跟肌肉侧面疼痛，脚踝凹限处疼痛，骨头不疼，注意保暖，患肢抬高制动，注意休息，充足睡眠，生活起居规律。
      指导意见：
      注意保暖，注意休息，充足睡眠，生活起居规律，饮食营养丰富清淡易消化无刺激性的食物，富含维生素的食物，适量运动，戒烟戒酒，保持平稳心态，控制体重在标准范围之内，希望能够帮助到你。
      

李鹏 医师 2020-02-07 19:28:39
      病情分析：
      根据你所叙述的情况考虑是腓骨长短肌腱炎，是慢性损伤导致的，反复强烈牵拉导致肌腱退行性病变。
      指导意见：
      建议去当地市级公立医院骨外科检查一下协助确诊，确诊后可以行局部肌腱止点封闭治疗。
      

周风喜 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 2020-02-07 19:30:43
      病情分析：
      你好，根据你描述的情况和所指的部位，脚后跟两侧凹陷处疼痛，这种情况考虑有可能是痛风引起，或者是受凉、运动后过度疲劳所致。
      指导意见：
      建议你可以做个尿酸检查。局部可给予热敷，热水泡脚、理疗，按摩等治疗，适当的服用一些舒筋活血类的药物。注意休息，穿宽松舒适的鞋袜，可促进血液循环，减轻疼痛症状。如果尿酸肌酐偏高，可以服用碳酸氢钠片，吲哚美辛、别嘌醇片治疗。多饮水，多吃新鲜的水果蔬菜，少食用嘌呤含量高的食物，如：肉类、牛肉、羊肉、猪肉这类都是高嘌呤的，还有鱼类比如贝类、虾、蟹等。
      
      以上是对“双脚后跟肌肉侧面疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李凤杰 阳谷县中医医院   副主任护师 2020-02-07 19:31:11
      病情分析：
      您好先生！看到了您的图片和描述症状，首先不要过度紧张放松心态，这个情况一般考虑就是有点跟腱炎性反应引起的一系列症状
      指导意见：
      建议：首先不要过度紧张放松心态很重要！晚上用热水加一点盐，姜片泡泡脚十分钟，涂点扶他林软膏，按摩一下，配合吃点：双氯芬酸钠胶囊，活血止痛胶囊就可以！平时适当休息不要过度活动，穿比较舒服的鞋子。