脚后跟骨头旁边一摸就疼

健康咨询描述： 昨天晚上开始发现脚后跟旁边的地方一摸就疼好像还有一点肿但是最近一个星期都没有运动过也没有扭伤啊

专业回复

张汉庆 武汉市中医医院   主任医师 2020-02-07 15:41:47
      根据你的描述，你患的可能是跟腱炎，首先可以用消炎膏外敷，限制活动，内服盘龙七和氨基葡萄糖胶囊。进一步的处理是中药外薰和小针刀治疗。注意防寒保暖，勿奔跑、爬山爬楼走远路。
      

董斌 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主治医师 2020-02-07 15:53:38
      目前存在脚后跟疼痛的情况，考虑不排除与长时间卧床，局部受压过长有关，建议近期在家休息，不要长时间卧床，适当活动，穿合适的鞋子，可以局部热敷，外用活血化瘀的药物观察看看。
      

马成海 河北省沧州中西医结合医院   副主任医师 2020-02-07 15:39:02
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述，及大体相片，考虑是穿鞋不合适，或者有可能走路多有关系，建议休息，局部热敷，口服活血止痛药，局部热毛巾热敷，外敷活血止痛的膏药，观察一段时间看看再说。
      
      以上是对“脚后跟骨头旁边一摸就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

郭芳兰 交口县人民医院   副主任护师 2020-02-07 15:40:08
      病情分析：
      你好，考虑是足底筋膜炎，是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适，压痛点常在足底近足跟处，有时压痛较剧烈，且持续存在。
      指导意见：
      要避免长时间的负重，或足底受力。首先你需要排除一下你是否有扁平足，因为扁平足很容易导致足底筋膜炎。疼痛严重，可以口服塞来昔布胶囊或外用氟比洛芬贴膏。
      

王正山 黑龙江省八五四农场医院   副主任医师 2020-02-07 15:40:32
      你好，你能用手按压找到准确疼痛位置吗？现在不活动时候疼痛吗？现在考虑是肌肉韧带炎，建议贴贴膏药热敷热敷，口服点双氯灭痛片，三七伤药片，实在不行可以打封闭针治疗吧！
      

张培莲 忻州市中心医院   副主任护师 2020-02-07 15:48:03
      病情分析：
      你好！根据你描述的病情，男，20岁，脚后跟骨头旁边一摸就疼，还有一点肿，考虑冻着了，注意保暖，应患肢抬高制动，用茄苗杆熬水洗。
      指导意见：
      注意保暖，注意休息，充足睡眠，生活起居规律，饮食营养丰富易消化无刺激性食物，富含维生素的食物，适量运动，戒烟戒酒，保持平稳心态，控制体重在标准范围之内，希望能够帮助到你。
      

张彦许 辛集市辛集镇卫生院   主治医师 2020-02-07 16:18:08
      病情分析：
      您好，根据您描述的情况，足跟部位可能存在软组织炎症，也和局部摩擦或者过度拉伸有关。
      指导意见：
      建议您近期减少走路，穿鞋也需要穿宽松舒适一些。可以口服非甾体类抗炎药或者外用扶他林软膏。局部烤电或按摩，一周左右会减轻症状。
      
      以上是对“脚后跟骨头旁边一摸就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！