感觉浑身乏力，感觉浑身乏力，

健康咨询描述： 最近一段时间总感觉身体没有力气，体虚乏力，睡眠质量也差，就算睡着了第二天醒来也不解乏，总感觉身体发软，头晕脑胀的，请问医生，这种情况应该怎么处理？

专业回复

关晓蕾 平顶山市第一人民医院   主治医师 2020-02-05 23:48:12
      建议可考虑服用归脾丸进行治疗。如果症状比较严重，也可考虑进行血常规、电解质、颅脑血流图等检查，以明确现在的具体情况，是否存在贫血、电解质紊乱、脑供血不足等问题，及时明确诊断，对症治疗。
      

潘凌云 聊城市第二人民医院   主治医师 2020-02-05 23:52:09
      你好！像你说的这种情况，请问您有没有因为疫情在家居家防范的情况？有时候在家呆的时间过长了，会出现疫情所带来的压抑而导致的应激反应，建议自身的调节，然后可以室内适当的锻炼，必要的时候可以看一下正规中医科大夫调理一下。
      

谢笛 长沙医学院附属第一医院   主治医师 2020-02-05 23:44:58
      病情分析：
      根据你的描述，你这种情况可能就是亚健康，你最近是不是因为疫情很少出门，常常待在家里。
      指导意见：
      所以可能是你天天待在家里活动太少了导致你出现了亚健康的状态，建议你在家里进行适量的运动，或者多做一些自己喜欢的事情。
      
      以上是对“感觉浑身乏力，感觉浑身乏力，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

武浩 主管护师 2020-02-05 23:52:20
      病情分析：
      你好，你这种情况考虑是感冒或者贫血引起的，你可以多喝热水，多休息，不要熬夜。
      指导意见：
      饮食上注意吃易消化无刺激性温热食物，少食辛辣寒凉食物，你也可以吃谷维素调节植物神经，保证休息。