生三七粉怎样吃才算是熟吃？

健康咨询描述： 三七粉生吃活血化瘀，熟吃补血。我有生的三七粉，想熟吃，但不知道生三七粉怎样吃法才算是熟吃？

专业回复

张子义 中日友好医院   主任医师 2023-01-04 09:36:11
      其实三七煮熟了也起不到很好的补血的作用，它本身就是以活血为主的，所以如果你想补血的话，可以使用阿胶或者大枣，要比三七的作用好得多，三七最好的就是用它来活血止痛。