身高175,体重85.2公斤。

  男 | 24岁 悬赏3个健康币 2020-02-01 21:14:36 1人回复 来自

健康咨询描述: 身高175,体重85.2公斤,这样算是超重吗?是否应该减肥?把体重通过锻炼的方式减至标准体重是否对?标准体重是健康体重吗?

专业回复

吴彬 中国医科大学附属第一医院   主任医师 2023-01-04 13:04:21
      你的标准体重应该是175-105=70公斤,超过10%就是77公斤,这就是超重。超过20%就是84公斤就是肥胖,所以你必须要控制体重了。最好的方式当然是控制饮食和加强运动。