小腿后面，老抽筋怎么回事

健康咨询描述： 有点时候就睡觉时，腿一蹬小腿就抽筋，小腿后面特别疼

专业回复

吴涛 河北医科大学第三医院   主任医师 2022-10-31 21:06:45
      指导意见：
      腿抽筋以后导致的小腿一直疼痛的症状多是由于小腿部位肌肉牵拉损伤导致的。因为腿部抽筋主要是肌肉出现明显的痉挛、收缩，引起肌肉过度受到牵拉以后造成损伤、水肿、瘀血。平时注意保暖休息，避免受凉，并且行小腿部位的热敷促进小腿部位水肿消退和疼痛的缓解。主要原因有受凉,劳累和缺钙等,晚间睡眠时腿部要注意保暖,避免受寒冷刺激,白天不要过度劳累,频繁行走或长久站立.要多吃含钙高的食品。