腰椎间盘突出（）腰五骶一轻度腰椎间盘突出

健康咨询描述： 疼痛有将近4月了，开始腰痛不明显，屁股感觉像抽筋，现在腰疼的比较厉害，其他症状基本上没有了，做过理疗，针灸，走路走远了感觉很累，抬重物就会腰疼，每天睡觉第二天醒来就会感觉腰部很疼，感觉要起不来床。

专业回复

史占广 锦州市中心医院   副主任医师 2020-01-23 08:13:27
      如果目前以腰痛为主，主要先进行自我调节，首先不能长时间坐着，如果感到腰部酸痛，最好卧床休息，让腰部的肌肉放松。局部可以外用活血止痛的膏药或者进行理疗按摩。
      

董惠娟 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 2020-01-23 08:11:12
      病情分析：
      你好，你臀部疼痛，可能是受凉加腰间盘突出压迫神经引起的，卧床休息一周，理疗，热敷，必要时口服止痛药。
      指导意见：
      腰间盘突出的建议，一先保守治疗，保守治疗，包括a腰部热敷，每天三次，每次至少半小时，可以同时理疗，针灸，b平卧硬板并注意保暖，c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭后服止痛效果好，二如治疗效果不佳时，可以采取微创手术治疗或者是常规手术治疗三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力
      

刘夏田 博兴县中医医院   副主任医师 2020-01-23 08:11:35
      病情分析：
      有椎间盘突出，虽然突出不是很严重，但是你有明显的症状，做针灸理疗等只能对症治疗，缓解部分症状。
      指导意见：
      你需要多卧床休息，特别是在症状明显的时候，不可以在提重物，特别是弯腰搬抬重物，这样会加重腰椎间盘突出症状，明显期间一定多注意休息，不要长时间的久坐，不要弯腰提重物。
      以上是对“腰椎间盘突出（）腰五骶一轻度腰椎间盘突出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

陈世刚 达州市通川区中医院   主治医师 2020-01-23 08:13:00
      病情分析：
      腰椎间盘突出症的发病原因是因腰椎间盘（由髓核、纤维环及软骨板组成）的退变，同时纤维环部分或全部破裂，髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所引起的一种综合征，也是临床上常见的一种脊柱退行性疾病。主要表现为腰疼、坐骨神经痛、下肢麻木及马尾综合征等症状。
      指导意见：
      对于初次发作或症状较轻、病程较短的患者：卧床休息，一般严格卧床3～4周，腰围保护、适当下地活动；
      非甾体类消炎镇痛药物治疗；
      静脉输入甘露醇减轻神经根水肿治疗；
      牵引治疗，其中，骨盆牵引最常用；
      理疗、针灸、按摩（专业医生指导下）、运动治疗、医疗体操等。
      

邵标 怀远恒生医院   医师 2020-01-23 08:13:03
      病情分析：
      你好，根据描述应该是咨询腰椎间盘，腰疼不适症状明显活动受限，不能负重，具体情况不清楚
      指导意见：
      建议完善相关病史，这个情况在这个年龄建议就医拍片骶髂关节平片及腰椎正侧位片排除其他
      

杨福 主治医师 2020-01-23 08:27:52
      病情分析：
      你好，看到了你的描述。是存在着腰椎间盘突出的情况。病情持续了四个多月。
      指导意见：
      关于你的这种情况，我能给你的建议是，你已经试过不少的治疗方法。我想提的是第一呢，注意适当的休息。第二呢，避免久坐久站，可以佩戴腰围。第三呢，可以进行腰背肌的功能锻炼。
      

刘兰茹 古交西山镇城底医院   副主任护师 2020-01-23 08:47:52
      病情分析：
      您好，腰椎间盘突出是一种退化性变，根据您叙述的这种情况可首选保守治疗，通过理疗按摩针灸牵引配合口服活血化淤，消炎镇痛，营养神经药物效果很好。
      指导意见：
      指导意见，建议您最好到当地正规医院康复科通过理疗按摩针灸牵引治疗，平时卧硬板床，多注意休息，避免劳累，注意局部保暖，避免受凉，避免久坐久站，减少弯腰动作，避免重体力劳动，可做运动游脉，飞燕动作，锻炼腰部肌肉。
      
      以上是对“腰椎间盘突出（）腰五骶一轻度腰椎间盘突出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！