手臂，小腿，脸部皮肤松弛

健康咨询描述： 脸部，手和手臂，小腿的皮肤很松弛，这几个部位也经常觉得很凉，是不是因为血液循环不好导致皮肤不好？请问怎么改善？

专业回复

陆森 锦州市中心医院   副主任医师 2020-01-19 22:59:16
      您的这种情况考虑是由于末梢血液循环不良而导致的症状，建议您可以进行适当的运动，局部进行按摩有利于加速血液循环。每天晚上睡觉前可以用热水泡脚。同时也不排除肾阳虚的可能性，所以建议您可以就诊中医进一步确诊。

魏新 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 2020-01-19 22:31:30
      病情分析：
      你好，针对你的症状描述，你现在一定要注意做好生活调理，平时注意保暖，避免受凉及过度的劳累。
      指导意见：
      处于这个年龄段应该是精力比较旺盛，身体比较强壮的时候，一定要注意合理的进行饮食和运动，保证营养均衡多样化，并每天积极的从事户外运体育运动，养成规律的作息习惯，对你的身体健康是有很大的帮助的，如果是始终不见好转，应去医院进行进一步的检查并对症治疗。