我26岁得了脑出血导致偏瘫

健康咨询描述： 求救:尊敬的各位医师，您好！ 我来自贵州习水县的一个普通小伙，从小没有父母，跟爷爷奶奶长大于17年结婚，并有一子，之前一直在设计公司工作，任设计师，工作压力大，没有任何依靠，而全部都依靠我，买了房子，欠了外债，我只有努力赚钱养家，2019年5月6号早上8点左右，起床期间左脚不能穿鞋子，由于当时没有任何不舒服感觉，还能坐着拿手拿鞋子穿上，站起来瞬间倒下去头顶正好撞自家墙上，就起不来了，我当时用牙齿咬住被子使劲拉手机，打了拿到了，右手可以动，就打了急救电话，到了医院一系列检查后说是脑出血，我就昏迷了，在我生病后妻子也还在照顾我，一直到8月份初，妻子开始厌倦了我，妻子也在我病重期间出轨了，抛弃了我和3岁的孩子，目前也离了婚，目前情况是，可以走路，左手恢复正常了，左脚不能正常伸直，脚踝脚姆子都不能活动，用手掰它是可以的，所以走路也不正常，脚姆子蜷缩一团打不开挤的疼，每天也是走路锻炼，在家里做蹲起，也还是会抽烟，一盒烟三天左右，因为对我的打击很大，只有烟能让我好受些，自己现在带着孩子生活，想请医师们帮帮我，怎么样才能好起来，我没有特别的要求，正常走路就可以了。谢谢

专业回复

马翀宇 二级心理咨询师 2020-01-19 14:44:10
      病情分析：
      身体上的疾患还是要坚持治疗，具体治疗的时间这里没有办法帮你进行确定。一般在遇到某种事件不顺心带来压力是就会出现抑郁情绪。
      指导意见：
      平时要放松自己的心态，学会调节自己的情绪。将自己的所遭遇的负面事件和朋友还有亲人加以沟通将中的压力释放出来。严重时可以向咨询师咨询或到医院就诊。

晁沛 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 2020-01-19 14:51:23
      病情分析：
      你好，根据你讲述自己现在的情况，可能是最近疾病的压力和妻子离婚给自己精神打击太大影响自己生活，
      指导意见：
      首先应该学会自我调节自己心态，把心里面压力倾诉出来，现在应该有自信心和勇气，勇敢去面对现实生活，积极配合医生的指导和治疗，每天坚持进行体育活动，每天进行康复训练，相信自己很快可以恢复正常的，