脾肾阳虚湿气重要怎么调理
男 | 31岁 2020-01-18 09:00:39 1人回复 来自健康咨询描述: 腰膝酸软腰痛有时候胸闷像气不够用用嘴大口呼吸会缓解,做心电图,肺部x光,心脏彩超,都没问题
专业回复
王成阳 安徽医科大学第一附属医院 副主任医师
2023-01-07 14:08:25 从舌苔看脾虚夹湿,有湿气,肾阳虚。可以口服参苓白术散,右归丸,饮食忌口,忌烟酒,忌肥腻油炸辛辣,忌生冷硬食物。可以通过运动的方式祛除湿气,通过排汗祛湿气,节制性生活。养成良好的生活习惯,别熬夜劳累。