头发漩涡处头发稀少。。

  男 | 24岁 2020-01-15 22:37:15 2人回复 来自

健康咨询描述: 作息饮食都正常,也没什么压力,父母也不脱发

专业回复

黄玲娟 广西中医药大学第一附属医院   副主任医师 2020-01-15 23:08:24
      平时可以多吃点有利头发生长的食物如黑芝麻、核桃、黑豆、圆白菜、菠菜、胡萝卜、海带、鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝等。再有就是多按摩头皮促进血液循环,加速头发对营养的吸收。最后就是注意阳光暴晒。
      


宗慧 淮北市人民医院   主管护师 2020-01-15 22:46:27
      病情分析:
      根据你的描述和上传的图片看,你的头发很正常,建议不要着急,平时可以多吃富含色素的食物,出门注意防晒。
      指导意见:
      日常生活注意休息,不要熬夜,不要劳累,清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,忌食辛辣刺激性食物,加强个人卫生,勤洗澡,勤更换衣服,要穿全棉内衣。