心情烦躁易怒事情不顺心就哭

健康咨询描述： 晚上睡觉的时候听见一点点声音都会醒以前睡得很香。还有经常回无缘无故的心里的火就上来了，然后就会哭

专业回复

常卫利 郑州大学第一附属医院   副主任医师 2022-09-28 08:58:55
      从你描述的症状是个焦虑抑郁心情烦闷的症状，建议你调整自己的心态，保持乐观的心情，每个人都有可能有情绪，适当的控制就可以调节，严重的可以需要药物治疗，建议你做一些有氧运动出去玩玩，转移一下注意力。