益生菌能调理肠道便秘吗？

健康咨询描述： 益生菌能不能调理肠道习惯性便秘呢，是不是越贵的益生菌效果会越好啊？

专业回复

侯乐志 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主任医师 2020-01-09 14:24:43
      益生菌是可以治疗便秘的，它有双向调节的作用，临床上叫微生态调节疗法，所以它是对肠道有益的细菌，当然便秘是一个综合治疗，除使用肠道有益菌以外，还应配合辨证治疗，这样效果更好。

丁薇 枣庄市胸科医院   主治医师 2020-01-09 14:26:12
      你好，益生菌主要是调理肠道菌群失调。它的作用贵或便宜都是一样的。他对于肠道菌群失调是有作用的，对习惯性便秘作用不大的。你目前习惯性便秘，要调节饮食多运动，如果不好转的话去医院就诊呢。

蔡颖 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 2020-01-09 14:26:45
      益生菌应该可以调理肠胃便秘，但是这个要因人而异的，有人吃了管用，有人吃了不管用，最后还是要吃中药调理一下，这样能治本的，平时饮食也要注意，多喝水，多吃点儿青菜水果。
      
      以上是对“益生菌能调理肠道便秘吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

z13153878530 护师 2020-01-09 14:25:55
      病情分析：
      你好！益生菌可以调节肠道菌群失调，对便秘有一定的改善作用，但还是要注意饮食调理为好。
      指导意见：
      注意多喝水，多吃些新鲜蔬菜水果，尤其是绿叶蔬菜，如：韭菜，芹菜，小油菜，菠菜等富含膳食纤维素高的食物，以促进肠蠕动。每天早晚都要安顺时针方向按摩下腹部，也能促进肠蠕动，促进排泄。经过这些方法处理效果不好，可以补充点益生菌或者四磨汤口服液，以调节肠道功能。
      

姜德磊 夏津县中医院   医师 2020-01-09 14:26:27
      病情分析：
      你好，便秘主要受饮食，作息习惯，胃肠道疾病等影响，病情反复有必要进一步诊治，查明病情很关键。
      指导意见：
      建议正规医院消化内科就诊，完善相关检查，查明病情正规治疗，自己不要盲目用药，早日摆脱困扰。推荐中医调理一下

梁欣如 三级检验师 2020-01-09 14:26:52
      病情分析：
      益生菌是一种常见的常见的微生物，这些微生物寄居在人体内，参与消化食物
      指导意见：
      根据你叙说的情况，益生菌可以起到调理肠道功能的作用，对于减少便秘有一定作用。益生菌不是越贵越好的
      

张贵敏 盂县中医医院   副主任护师 2020-01-09 14:27:17
      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，益生菌有双向调节作用。可以调理习惯性便秘。但并不是越贵越好，主要看自己的敏感性。
      指导意见：
      建议平时保持心情舒畅，饮食规律清淡富营养，易消化。要多喝水，多吃一些新鲜蔬菜水果及粗纤维食品。禁忌辛辣刺激油腻性食物。注意休息，不要熬夜。加强锻炼促进胃肠道蠕动。
      
      以上是对“益生菌能调理肠道便秘吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

杨金刚 主治医师 2020-01-09 14:32:03
      病情分析：
      便秘是由于饮食，排便习惯不好，胃肠道功能紊乱等引起的大便干燥，排便困难。
      指导意见：
      患有便秘时，要注意多喝水，多吃蔬菜水果及粗纤维的食物，还要适当运动，增加胃肠道蠕动，可以使用肠道益生菌调整肠道功能，这个和价格应该没有太大关系。
      

赵玉秋 朝阳县羊山镇中心卫生院   主管护师 2020-01-09 14:36:10
      病情分析：
      益生菌能调理胃肠道便秘，如果有便秘的话，与不合理的生活饮食习惯有关系。
      指导意见：
      除了口服益生菌外，建议平时应该多吃含纤维素多的食物，如粗粮，蔬菜与水果，吃苹果，香蕉，地瓜，白菜，芹菜，韭菜等，不要吃辛辣油腻刺激性食物，饭后活动。
      

朱凤銮 枣庄市胸科医院   副主任护师 2020-01-09 14:50:49
      病情分析：
      你好，益生菌可以缓解便秘和腹泻，增强免疫力，起到调理调理肠道的作用。选择益生菌，要选择正规厂家生产的，含菌种多，而且是适合你的，不是越贵越好。
      指导意见：
      服用用益生菌时，不要使用超过40度的温开水服用，服用益生菌时不要应用抗生素。抗生素在杀灭细菌的同时也杀灭了益生菌。要多吃青菜和水果以及含纤维素高的食物，多喝水，适当运动。