跟骨粉碎性骨折105

健康咨询描述： 今天脱拐走了2万多步，脚跟疼，票是90天照的

专业回复

董斌 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主治医师 2020-01-08 17:46:28

李志明 朝阳市第二医院   主治医师 2020-01-08 17:49:54

韩建梅 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 2020-01-08 17:47:28
      病情分析：
      你好，向你描述的这种情况，根骨粉碎性的骨折105天了，脱拐走了2万多步，脚后跟疼痛是正常的，正常人如果老长时间没有活动走2万多步也会脚后跟疼的。
      指导意见：
      像你这种情况骨折愈合还是比较好的，但是你这个属于过度活动了，现在才三个多月，不建议活动量这么大的，要循序渐进的增加活动量，毕竟还没有完全愈合，而且骨折的周围软组织的恢复也是需要时间的。进行泡脚按摩缓解疼痛症状吧。
      
      以上是对“跟骨粉碎性骨折105”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高阳 北京大学第三医院   主治医师 2020-01-08 17:48:24
      病情分析：
      有可能骨折未能得到完全恢复状态，适当减少，过度劳累活动注意适当休息。
      指导意见：
      可以考虑尝试热敷促进活血化瘀缓解症状，必要时可以定期到医院骨科复查，酌情给予抗炎止痛药物缓解症状。
      

邵丽 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 2020-01-08 17:51:59
      病情分析：
      你好，针对你的症状描述，你这种情况一定要注意不可以活动量过大的，要循序渐进的进行肢体功能锻炼。
      指导意见：
      此处骨折至少需要六个月的恢复时间，你现在才三个多月，一定要注意循序渐进的进行肢体功能锻炼，不可以过度的进行活动，现在要注意多休息，并适当的抬高患处，局部可以配合热敷，会慢慢的得到改善的。
      

朱秀光 济宁市中西医结合医院   副主任医师 2020-01-08 18:19:54
      病情分析：
      你好很高兴为你服务，外伤致跟骨骨折，怎么治疗的，石膏外固定治疗的吗
      指导意见：
      骨科专家查体检查一下压痛点以及关节活动度，复查平片看骨折愈合情况，走路太多了，抬高患肢，外喷云南白药气雾剂消肿止痛治疗或外涂扶他林乳剂。好好休息