晚上睡觉莫名害怕发抖，失眠

健康咨询描述： 晚上睡觉时很害怕，莫名害怕，然后就抖起来，我越想睡就越是抖（全身抖），还会有点胡思乱想，但我自己控制不住，睡不着，在寝室里，有八个人，可是我还是很害怕，不知道为什么，过了很久才能睡着，白天的手有点微微轻颤

专业回复

孙连庆 西安交通大学第一附属医院   主任医师 2022-12-15 21:13:53
      身体晚间睡眠过程中经常出现的，害怕身体发抖，失眠的症状表现情况，考虑是身体出现了心胆气虚或者是植物神经功能紊乱有关引起的神经异常症状表现，可以考虑通过镇静安神舒缓神经的方法进行调理和治疗。