从楼梯摔下来，崴脚19天没有骨折

健康咨询描述： 从楼梯摔下来了，今天是第19天，没有骨折，已在医院拍x线，显示伤到韧带了，但是现在踝关节还是有点肿，这样正常吗？脚踝受凉的时候会有些疼，运动受限，可以缓慢走路

专业回复

孟庆波 朝阳市中医院   主任医师 2020-01-07 18:30:11
      当前根据你介绍的这种症状，结合你现在发来的图片，我现在建议你暂时还要一定注意休息，适当的活动，因为外伤需要一定的恢复过程，希望你不要过于着急，暂时局部可以做下热敷或者理疗，同时患肢抬高位置。

余育旺 主治医师 2020-01-07 18:30:07
      病情分析：
      您好，根据您描述的情况考虑是踝关节软组织损伤，出现局部疼痛及活动受限，愈合需要一个过程，
      指导意见：
      需要休息，抬高伤肢，不要剧烈运动，局部可以温热毛巾外敷，外涂云南白药气雾剂及内服活血止痛胶囊，有利于缓解症状促进愈合。
      

和树飞 济南市钢城区人民医院   医师 2020-01-07 18:31:23
      病情分析：
      你好，脚踝扭伤后，即使没有骨折，也会对踝关节周围的韧带造成损伤。
      指导意见：
      暂时尽量注意，韧带的恢复也需要一个月的时间，过早的活动不利于韧带的恢复。可以热敷减轻肿胀。
      
      以上是对“从楼梯摔下来，崴脚19天没有骨折”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王乐珍 泰垦德晖医院   主管护师 2020-01-07 18:31:44
      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，下楼梯时不小心扭伤了脚。已经十几天了，现在还有肿，走路时有疼痛不适。考虑是损伤还没有恢复引起的
      指导意见：
      伤筋动骨一盒至少要100天。建议你还要注意休息，少负重行走。抬高患肢，常用热水，泡泡揉揉理疗，适当口服舒筋活血胶囊。加强营养，促进损伤恢复。