额头长痘闭口，下巴痘印有疙瘩

健康咨询描述： 额头闭口总是反反复复，之后又长痘，怎样改善。下巴的痘消肿之后还是可以摸到一个小疙瘩，且变成灰黑色痘印，有没有祛除的办法。

专业回复

颜玉芬 滕州市工人医院   主管护师 2020-01-05 12:54:57
      病情分析：
      你好：由于青春时期，雄激素过多，皮脂腺分泌很多的皮脂，再结合细胞的碎屑、细菌，在局部性形成栓子样的东西。但由于毛囊皮脂腺导管开口处是角化的，所以其出不去，叫做闭口粉刺。
      指导意见：
      指导意见：卸妆一定要认真仔细，比如说卸装油乳化不彻底，矿物油残留毛孔当中，日积月累后肌肤中就会存在很多的油份，慢慢的就会形成闭口。温和的洁面，注意敷保湿面膜，让肌肤保持在一个水油平衡的状态下，这样自然而然也就能够避免毛孔堵塞和闭口粉刺。尽量避免吃辛辣刺激食物，也尽量少吃油腻食物和甜食，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，避免熬夜。
      

王礼清 济南市中医医院   副主任医师 2020-01-05 13:42:20
      青春期颜面部长痘，首先要注意清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，避免油腻厚味食物，其次要注意作息规律，避免熬夜，必要时也可以应用中药调理治疗。中药白芷也有美白的效果。
      

张焕连 副主任医师 2020-01-05 12:45:46
      病情分析：
      你好：从你的描述和图片上看是青春期常见的痤疮，多是青春期皮脂腺分泌旺盛，排泄不畅淤堵导致的
      指导意见：
      建议你平时尽量少食辛辣刺激的食物，少熬夜，保持平和心态，尽量避免不良情绪，保持面部清洁干爽，局部可以涂抹克林霉素甲硝唑凝胶，痘印部位涂抹积雪苷霜软膏
      
      以上是对“额头长痘闭口，下巴痘印有疙瘩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张小艳 滨州市滨城区人民医院   主管护师 2020-01-05 12:46:38
      病情分析：
      你好，痘痘可以涂抹红霉素软膏或者消毒水涂抹，不要抓挠挤压防止破溃感染，痘印一般还是不好去除，时间长了会变淡的
      指导意见：
      建议每天温水洗脸，用温和洗面奶，多吃蔬菜水果，多喝白开水，保持局部清洁干净，不要熬夜不能压力太大