腿困，乏力，失眠多梦

健康咨询描述： 小腿经常感到非常困，浑身乏力没有力气，晚上睡不着，入睡困难，多梦，说梦话

专业回复

张兴明 锦州市中心医院   副主任医师 2020-01-04 16:05:05
      指导意见：
      你好，这种情况考虑属于心脾两虚和湿气重问题，可以口服参苓白术散和归脾丸治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
      

高秋 宜兴市人民医院   副主任医师 2020-01-04 16:05:31
      您这个可以改变一下，这个睡眠的习惯，一定要这个在十点钟之前睡觉。如果睡不着的话，可以用一些这个有助于睡眠的药物。这个一定要注意改善睡眠的时间和质量，这个所以有些症状才能缓解的，如果实在不行就去调一些中药。
      

王俊玲 吉林省吉林中西医结合医院   主任医师 2020-01-04 16:05:44
      目前失眠多能乏力，这种情况建议平时饮食蔬菜水果鱼肉蛋奶营养搭配合理，而且要多做户外体育运动，另外可以吃点枣仁安神颗粒，或者是安补脑液调整一下睡眠症状会逐渐缓解的
      
      以上是对“腿困，乏力，失眠多梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李崇亮 交口县人民医院   主任医师 2020-01-04 16:06:11
      感觉腿困，乏力，失眠多梦，看你才22岁的年龄，这种情况考虑就是一个神经官能症表现，神经衰弱，这种情况建议你口服安神补脑液，谷维素，刺五加，放松心情，减少压力，保证睡眠质量，睡前不要喝咖啡浓茶。
      

张佳 柳河县驼腰岭镇卫生院   医师 2020-01-04 16:03:28
      病情分析：
      通过你的描述和症状初步考虑跟神经衰弱有关，建议你服用安神补脑液。
      指导意见：
      建议平时多锻炼身体。饮食尽量少吃辛辣油腻食物，以清淡饮食为主。平时多吃新鲜蔬菜和水果。如果用药症状不改善，需要到医院做进一步的检查。