手出汗严重影响生活了

健康咨询描述： 手出汗严重导致没自信不敢跟别人交流，感觉别人会看自己的手，越想手出汗越多，最怕跟别人握手有什么好的解决吗？

专业回复

佟靓 云南省精神病医院   主治医师 2020-01-03 16:14:13
      这个要注意是不是心理作用导致的，比如说过度的紧张担心，而人在情绪紧张的情况下是可能导致出汗的表现，另外的话要注意有多汗症的问题，这个也是有可能影响的，这个就需要到医院检查一下了。

解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 2020-01-03 16:23:08

张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 2020-01-03 16:22:18
      病情分析：
      你好，根据你讲述自己的情况，自己手出汗严重导致不敢和别人交流，给自己心理或精神过于压抑出现恐惧，焦虑情绪，
      指导意见：
      首先应该学会自我调整自己心态，自我进行减压释放自己内心压抑，不要刻意去考虑这种事情，多户外散散步听听歌放松心情，顺其自然就可以的，应该有自信心和勇气，必要时可以到正规医疗机构精神进行检查就诊，
      
      以上是对“手出汗严重影响生活了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

晁沛 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 2020-01-03 16:29:13
      病情分析：
      你好，根据你讲述自己的情况，考虑有手淫多汗症，可能和自己身体素质以及心理精神都有一定关系，
      指导意见：
      首先应该到医院进一步进行全面检查，排除器质性疾病的可能，平时应该学会自我调节自己心态，不要刻意去考虑这种问题，应该有自信心和勇气，缓解自己担心紧张情绪，必要时可以到医院心理科进行检查，