失眠早醒多梦，中医辨证肝郁脾虚

健康咨询描述： 失眠半个月了，12.18开的中药，入睡困难，和1-3点内肯定会醒。中成药吃的参松养心胶囊，甜梦胶囊，珍枣胶囊。还有配合吃了8天汤剂，入睡困难得到改善了，但是晚上，1-3点还是会醒。又找医生开了药，换了个方，我想请问下我这个是舌象肝郁脾虚吗？还有人说有点痰湿化热。目前的方子对我有效吗？吃了五天了已经，大概几天会有效果？马上要过年了，1月25号前能调理的差不多嘛？肝郁脾虚会引起失眠吗？ 舌边上有齿痕，舌头尖那个范围有点小红点

专业回复

张子义 中日友好医院   主任医师 2023-01-04 10:31:26
      是的，有效果。如果症状比较严重的话，也可考虑配合右佐匹克隆片等进行治疗。另外注意调节情绪，保持心情愉快，使肝气得以舒展，利于体内气机运行。临睡前避免剧烈运动，避免暴饮暴食，避免思虑过度