吃太饱对身体有什么危害么

健康咨询描述： 最近总是吃的太饱第二天都消化不完是怎么回事怎么消食快一些呢？

专业回复

郭海良 本溪市中心医院   副主任医师 2020-01-01 13:52:25

安海霞 济南市章丘区中医医院   主治医师 2020-01-01 13:55:23

朱润香 盂县中医医院   副主任医师 2020-01-01 13:53:21

鲍赛云 歙县第二人民医院   主管护师 2020-01-01 13:44:44
      病情分析：
      吃太饱容易增加胃肠道的负担，导致消化不良，腹胀等症状。热量摄入过多也容易导致脂肪堆积引起肥胖。
      指导意见：
      建议规律进食，少食多餐。均衡饮食，避免暴饮暴食。适当进行体育活动，促进消化能力，增强体质。
      

巩秀丽 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 2020-01-01 13:47:16
      病情分析：
      您好，根据您的描述，最近吃的太饱，第二天也消化不完，考虑你这种情况是胃肠消化吸收不好引起的，吃的太多，增加了胃肠负担。
      指导意见：
      建议您每次吃饭的时候吃七八分饱，可以饭后运动一下，少食多餐。如果不能好转，建议口服吗丁啉，饭前吃一片，效果不错，也可以吃健胃消食片。
      

国建立 辽宁省朝阳市中心医院   副主任护师 2020-01-01 13:47:49
      病情分析：
      首先说的是，吃的太饱就是医学上说的暴饮暴食，如果经常性的暴饮暴食，不但容易引起脂肪堆积，发胖，还会导致胰腺功能受损，出现糖耐量异常。
      指导意见：
      如果不小心吃的过饱，一定不要马上躺下，不能拒绝运动，否则会引起胃下垂，要适当活动，促进胃肠蠕动，尽早消化食物。
      

胡卫萍 滕州市滨湖镇卫生院   医师 2020-01-01 13:48:02
      病情分析：
      你好，根据情况描述，吃得过饱所带来的直接危害，就是胃肠道负担加重，消化不良。如果上顿还未消化，下顿又填满胃部，胃始终处于饱胀状态，胃粘膜就不易得到修复的机会。
      指导意见：
      你好，注意合理的饮食控制，再坚持适当的体育锻炼，能够有助于身体健康。平时要做到饮食规律，避免过饥过饱，戒酒，不要喝浓茶咖啡的你，有助于身体健康。
      
      以上是对“吃太饱对身体有什么危害么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！