产后25天，奶水不足

健康咨询描述： 产后25天，奶水不足，一直每日三餐都有喝各种汤，如:鸡汤，鱼汤，排骨汤，奶水严重满足不了宝宝，需要两边都喝，宝宝才能吃饱！请问如何让奶水充足哦！

专业回复

李青 沈阳市红十字会医院   主任医师 2019-12-30 23:32:27

赵黎黎 朝阳县中心医院   副主任医师 2019-12-30 22:29:44

周静 渤海新区人民医院   医师 2019-12-30 22:31:27
      病情分析：
      你好，可以吃榴莲，榴莲有下奶的功效，也可以喝点补气血的阿胶膏。
      指导意见：
      建议注意休息，注意保暖，保持外阴清洁干燥，禁冷饮刺激食物，汤也不用喝太多，容易长胖，奶水不足，可以给孩子喝奶粉，混合喂养。
      
      以上是对“产后25天，奶水不足”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡海梅 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 2019-12-30 22:34:12
      病情分析：
      病情分析：
      奶水不足的原因如下：1、睡眠少、睡眠不好会直接影响奶水。2、喝水少会影响奶水。一个正常人每天都要喝8杯水，看看你不是也少于这个数.
      指导意见：
      指导意见：
      多喝汤，不要吃韭菜香菜花椒大料，酱油等等，不要和老母鸡汤，多喝点鲫鱼汤，猪蹄汤，公鸡汤，还要宝宝多吸吮，每天要为宝宝10次以上.