睡觉易出汗，半夜经常醒

健康咨询描述： 一般十点半左右睡，凌晨两三点容易醒，有时候一夜醒来两次，白天上班感觉有点昏沉无力。

专业回复

周裕兰 抚州健强第五医院   主任医师 2019-12-30 19:52:44
      你好！睡眠质量不佳主要与心理因素影响有关，需要及时调整心态，必要时可以适当服用谷维素、安神补脑液等药物进行调节，日常生活中需注意放松心情，保持乐观情绪，注意休息，合理安排作息时间，睡前听听舒缓柔和的音乐，经常用热水泡脚，促进睡眠。
      

李萌 周口市中医院   医师 2019-12-30 19:43:26
      病情分析：
      你好，结合你所述说的情况，晚上睡觉出汗是属于阴虚引起的盗汗症状。
      指导意见：
      建议平时多注意饮食清淡点，也需要多注意不要熬夜劳累，平时不要频繁手淫或房事，可以服用中成药六味地黄丸，和脑心舒口服液治疗观察下。
      

黄炳辉 平远县中医医院   主治医师 2019-12-30 19:44:16
      病情分析：
      你好像你这种情况的话，中医辨证分析是有心脾两虚导致的，是可以吃点中药进行调理治疗的。
      指导意见：
      建议可以到中医内科进行就诊治疗的。可以吃点中药汤剂，比如说归脾汤进行治疗，同时的话可以吃点四君子汤进行治疗的。
      
      以上是对“睡觉易出汗，半夜经常醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！