蛋白质粉怎么吃效果好？

健康咨询描述： 我自己买了汤.臣.倍.健蛋.白.粉后，是给我爸妈提高免疫力来着，不知道蛋白质粉怎么吃效果好些，可以说说吗？想自己多了解下，告诉他们应该怎么吃好。

专业回复

李渝 首都医科大学附属北京安贞医院   副主任医师 2023-02-13 11:29:48
      首先，无论是药物还是任何的保健用品，一定要根据说明书上的方法来服用或者是医生的要求下来服用，建议这种情况下要及时的，按照保健用品的说明上来服用就可以了，不建议过量，平时一定要注意其他营养饮食的搭配。