脱发头发稀少，头发变软

健康咨询描述： 脱发，头发越来越少，一洗头就掉，发际线越来越高，头发又细又软

专业回复

李晓军 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 2019-12-27 04:22:34
      你好，发际线高，发质性质有一定的遗传因素，或是脂溢性脱发，建议洗头发时加入少量姜汁，多吃建发食物，如黑米，黑芝麻，核桃，花生，豆制品等，口服养血生发胶囊，或是通过做植发手术改善，取自己后枕部健康长寿毛囊作为发源，通过显微外科技术按照设计好的发际线的部位进行移植，成活后有着健康毛囊的特性，不会再次脱落。
      

辛君殿 武威市第二人民医院   主管护师 2019-12-26 23:02:09
      病情分析：
      您好，根据你所描述的这种情况，现在的人脱发都是很严重的，主要与人饮食以及熬夜玩手手机，以及有油腻性的头发都可以造成脱发。
      指导意见：
      建议：如果属于脂溢性的皮炎，油腻头发，那么平时要注意头皮的清洁，还有现在要必须注意，避免长时间的熬夜，避免劳累，平时可以多食坚果类食物