弯腰背部有什么东西顶

健康咨询描述： 弯腰时右后背感觉有什么顶，又没什么明显的疼痛，站直就没什么感觉，有时有有时无。

专业回复

尚西亮 复旦大学附属华山医院   主任医师 2022-12-30 03:20:14
      主要考虑长时间低头或弯腰工作，引起积累性劳损，导致腰背部肌肉力量较差，引起上述不适感，目前应改变不良习惯，尽量多参加体育锻炼，以游泳，跑步等有氧运动为主。