手淫两三天一次，2年半了，力气小

健康咨询描述： 今天10月满16岁，从2017夏天开始，每隔两三天就忍不住手淫射精一次，当时初二身高和高个子的人差不多，现在高一发现比当时和我一样高的人矮了7，8厘米，而且力气也比同龄人小很多，影响了我的生长发育，医生，现在我该怎么办，了解到危害后下定决心戒掉，极度想要恢复正常。

专业回复

李兵 山东国欣颐养集团肥城医院   医师 2019-12-22 23:23:58
      病情分析：
      这个属于手淫问题
      能下定决心戒掉为好
      必要时可以心理咨询为宜
      指导意见：
      1.补充资料进一步精神心理科咨询
      2.心理治疗
      3.根据医生指导日常注意个人进一步克制和戒除为宜
      

冯士娟 大庆市第三医院   主任护师 2019-12-23 04:26:58
      病情分析：
      根据您的描述，今年16岁，手淫两三天一次，已经两年半了，力气小，生长发育缓慢，建议您戒掉手淫，或者是每周一次。
      指导意见：
      青少年适当的手淫，对身心健康是有益的，每周一次，过度的手淫，会影响身心健康，引起肾虚泌尿系统感染等，希望您不要过度关心手淫的问题，身心放松，控制好自己的情绪，多做自己喜欢的事情，如唱歌，下棋，打球等，以转移注意力，作息时间要规律，多做户外运动。