晚上睡觉总是哼哼和伸懒腰才舒服

健康咨询描述： 半个月了，晚上睡着前总是喉咙发出声响，要不就是使劲蹬腿伸懒腰，才觉得舒服

专业回复

丁宁 徐州市第一人民医院   主任医师 2019-12-23 00:25:24
      你的意思是你出现哼哼和伸懒腰才舒服的现象吗？另外有没有鼻塞，流清鼻涕或者是咳嗽的现象，另外有没有痰液的表现，不然不会出现喉咙发出声音的现象，建议多喝白开水，注意休息，必要时需要口服药物。

李健军 来宾市兴宾区三五镇中心卫生院   医师 2019-12-22 21:07:52
      病情分析：
      睡觉不踏实考虑缺钙，平时晒晒太阳促进钙吸收，加强营养增强体质。
      指导意见：
      注意休息，清淡饮食，必要时检查一下微k量元素适当的补充，饮食多样化，多吃蔬菜水果。注意卫生。