奶软软的是不是没有奶水不足了

健康咨询描述： 今天刚刚发现奶软软的，之前涨的厉害，每天可以挤好多，今天感觉好像不够吃

专业回复

赵维巍 湘潭市妇幼保健院   主治医师 2019-12-22 20:51:05
      哺乳期间出现奶水减少的情况，要让宝宝多吸，宝宝的吸允是最好的催奶办法，另外如果休息不好，情绪不稳定，也会对奶量有影响，自己要有信心，让宝宝多吸奶。
      

常淑燕 临邑县妇幼保健院   主治医师 2019-12-22 20:49:41
      病情分析：
      如果突然感觉奶水减少，考虑跟你饮食休息有关，建议多让宝宝吸引人，多增点儿营养，多喝各种汤类。
      指导意见：
      平时注意保持心情愉悦，不要剧烈运动，多喝鸡汤，鱼汤，猪蹄汤，多让宝宝吸吮，多吃多刺激，也可以去中医科找医生开点下奶的方子炖汤。
      

周萍 牙克石市人民医院   主治医师 2019-12-22 20:50:07
      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，目前根据你描述的情况，在哺乳期间，如果你的乳房有发软的情况，可能还是说明奶水不足。
      指导意见：
      这种情况不要吃一些寒凉辛辣刺激的食物婴儿多次得吸取你的乳头能够促进乳汁多一些分泌，也可以多喝一些汤类，比如鸡汤，鲫鱼汤，排骨汤，乌鸡汤，猪蹄汤等都可以。
      
      以上是对“奶软软的是不是没有奶水不足了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！