想看看我骨骺线闭合了吗?还有机会长高吗
男 | 20岁 2019-12-22 17:04:28 2人回复 来自健康咨询描述: 手指的是可以看全身的吗,还有机会长高吗?
专业回复
郭艳辉 辽宁省健康产业集团本钢总医院 副主任医师
2019-12-22 18:05:40 您好,今年20岁,想咨询是否还能长高,目前从您上传的图片看掌指骨的骨骺已经完全闭合了,这种情况再长高的可能性是很小的。建议您日常多做户外活动,多晒晒太阳,保证营养,多吃些鱼肉蛋牛奶等营养丰富的食物,保证睡眠,避免熬夜,有助于身高增长。
池洪丽 大庆市第四医院 副主任护师
2019-12-22 17:24:11 病情分析:
你好,临床上看骨骼线要拍腕骨片的,这个年龄段大多骨骼线已经闭合了,长高的空间就不大了。
指导意见:
身高跟先天遗传因素和后天营养都有很大关系的,平时多参加体育锻炼,特别是打篮球跳绳,合理营养,多吃肉蛋奶等优质蛋白多吃新鲜蔬菜水果,保证从足的睡眠,保持心情愉快,有可能再长一到两公分。