求助：颈椎生理曲度变直

健康咨询描述： 买了个圆形的颈椎枕，第一个月还好，最近半个月一直半夜翻身导致落枕。搞得脖子右侧现在都带着疼痛网上查了一下说不能枕着睡太久。想请问下医生们该怎么解决。

专业回复

霍亮亮 辽宁省健康产业集团本钢总医院   副主任医师 2019-12-20 07:45:15
      你好，根据你的描述，你是我买了个圆形的颈椎枕，第1个月还好，最近半个月一直半夜翻身导致落枕啊，这种情况来说，呃想问一下怎么办，这种情况来说还是需要看一看具体的这个颈椎情况，需要到正规的骨科医院来，确定完了再考虑怎么矫正。
      

周建花 临沂市妇幼保健院   主管护师 2019-12-20 00:55:48
      病情分析：
      我建议您可以不枕枕头的，一般颈椎不好的话也可以不用枕枕头，这样可能对于您睡眠质量会更好一些
      指导意见：
      平时一定注意保持正确的姿势，不要长时间的低头玩手机，还有就是尽量的可以做一下迁移，做引体向上也是可以的