小腿难受说不出来的感觉

健康咨询描述： 小腿难受也不是痛就是难受白天还好一到半夜就难受了去镇上去看过说是冷了加缺钙吃了钙片和感冒药没用啊怎么样能缓解这种情况不然半夜没发睡觉

专业回复

曹建英 盂县中医医院   副主任护师 2019-12-15 00:40:12
      病情分析：
      你好，现在的主要情况为小腿难受不适，夜里加重，考虑是由于受凉引起的肌肉肉痉挛造成的。
      指导意见：
      建议要注意腿部保暖，避免受凉，裤子不要太紧，每日晚上要温开水泡脚，平时要多运动，多晒太阳，以促进血液循环，饮食上要多吃含钙丰富的食物，比如牛奶，鸡蛋等。