下肢酸软无力，舌头大，胖，舌苔白，有齿痕

健康咨询描述： 每天都是下肢酸软无力，大便正常，血常规尿常规，腰椎ct正常。就是不知道怎么回事。请问我是怎么了，应该怎么办

专业回复

王俊玲 吉林省吉林中西医结合医院   主任医师 2019-12-13 09:10:06
      目前这种情况是属于亚健康状态，建议平时饮食蔬菜水果，鱼肉蛋奶营养搭配合理，而且要多做户外体育运动，增强体质，还要保持睡眠充足，不要熬夜，症状会逐渐缓解，这么年轻，没有大问题的，就是注意生活习惯，饮食习惯就行了

邱治芬 山东国欣颐养集团滕南医院   主任医师 2019-12-13 09:09:16
      你好，酸软无力，而且舌头大苔白有齿痕，考虑应该是体内湿气过重，这种情况下，建议你最好在当地找比较有经验的中医通过把脉辩证的方式进行系统的调理去湿气，平时一定要多运动，多吃蔬菜和水果。

苑长青 河间市中医院   副主任医师 2019-12-13 09:11:25
      你好：根据你描述的情况，考虑与缺乏运动锻炼有关系的，与肥胖也有关系的，不一定是疾病引起的。平时应该加强运动锻炼增强体质，合理控制饮食，一日三餐规律等，控制好体重减肥，养成良好的生活饮食习惯，有利于身体的健康及疾病防治的。建议：去医院做个健康体检，没事就放心了，医生会根据你的具体情况进行解释。
      
      以上是对“下肢酸软无力，舌头大，胖，舌苔白，有齿痕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

冯士丽 主任护师 2019-12-13 09:11:04
      病情分析：
      您的这种情况，建议您到正规医院做一个大生化的检验，排除体内营养素的缺乏，如钙钾等。明确原因和诊断，对症治疗。
      指导意见：
      日常多喝温开水，保暖不着凉，预防感冒，进食要清淡易消化，忌食生冷硬辛辣刺激，油腻大的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，营养均衡丰富，也可以做个肌电图。
      

周德玉 大庆市第二医院   副主任护师 2019-12-13 09:14:02
      病情分析：
      你好，下肢酸软无力、舌苔白、舌头大、胖，有齿痕，血尿常规正常，考虑可能是脾胃虚弱，体内湿气过重引起的，最好到正规医院找中医大夫号号脉，通过望闻问切，综合分析，辨证施治。
      指导意见：
      平时注意休息，养成良好的生活习惯，保证睡眠充足，不要经常熬夜，饮食宜清淡易消化，多食新鲜蔬菜水果，适当运动，锻炼身体。