升高血糖都有什么原因？

健康咨询描述： 本来血糖都在6.1以下，因要超出正常值特别注意饮食及运动锻炼身体，正服用降压药及降血脂药，有发现高血压前几个月没发现血糖值高，近半年多来特别注意反而升高血糖是什么原因呢？实在想不通，以后注意什么不让血糖升高？

专业回复

郭海良 本溪市中心医院   副主任医师 2019-12-10 09:45:00
医生您好！我现在有吃降压药和降血脂药，发现高血压时有吃降压药那时4一5个月时间经常测血糖都不高，最高一次是6.08，至今十个月了，这次测血糖是6.28{3.8一6.2}主要是发现血糖值偏高就特别饮食小心清淡，每天下午有快走或散步至少2小时，主要是特别注意了，反而血糖升高，实在不知道怎么注意了，所以咨询医生谢谢！

苏长英 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   副主任医师 2019-12-10 09:46:16
      这个时候你不能单纯的降糖，要同时控制你的血压和血脂，其次血糖如果能在控制范围内，就不用使用药物治疗，可以控制饮食，多吃一些蔬菜和粗粮，少食多餐制同时多运动，如果血糖控制不住，就需要使用降糖降压降脂的药物联合应用。

杨彩霞 忻州市中心医院   副主任护师 2019-12-10 09:45:44
      病情分析：
      引起血糖增高的原因有：(1)气候因素：寒冷剌激可促进肾上腺素分泌增多肝糖原输出增加肌肉对葡萄糖摄取减少而使血糖升高病情加重;夏季炎热多汗注意补充水分否则血液浓缩而血糖增高(2)感冒：感冒后可使血糖升高(3)患者因外伤、手术、感染发热严重精神创伤呕吐、失眠、生气、焦虑、烦躁、劳累、以及急性心肌梗塞等应激情况：可使血糖迅速升高甚至诱发糖尿病酮症酸中毒(4)药物剂量不足：有的患者自行将药物减量;有的长期不查血糖以致血糖升高后原来剂量未及时调整会因药物剂量不足造成血糖升高甚至出现酮症酸中毒(5)工作环境、生活环境的突然变化：导致病患者暂时性机体不良反应(6)过多食入高油脂食物：引起胰岛功能不能很好分泌胰岛素使血糖升高(7)长期便秘：导致代谢紊乱血液循环不利影响血糖(8)饮水不足：导致代谢失衡影响血糖
      指导意见：
      积极降糖治疗，控制饮食，定量前提下少量多餐，多吃粗粮，不吃甜食及油炸食品，不喝含糖饮料。增加运动量，餐后1小时运动。如若控制饮食及增加活动量血糖不能达标的话，建议胰岛素降糖治疗
      
      以上是对“升高血糖都有什么原因？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王忠银 副主任护师 2019-12-10 09:45:54
      病情分析：
      糖尿病属于慢性疾病，是不能治愈的，需要长期控制饮食，口服降糖药物或者是应用胰岛素进行治疗。
      指导意见：
      引起糖尿病的原因是很多的，比如暴饮暴食，胰腺炎，家族遗传等。无论哪种原因引起的血糖升高，都需要及时治疗，平时不能吃甜食，也不能吃含糖量高的食物，并且坚持多运动。
      

林永吉 龙田卫生院   医师 2019-12-10 09:47:06
      病情分析：
      正常人空腹血糖一般是3.9-6.1，饭后不超过11，如果超过这个最高值，那就可能是糖尿病。
      指导意见：
      糖尿病主要临床症状表现为多饮、多尿、多食、人消瘦，三多一少症状。糖尿病需要长期服用降血糖药，血糖正常了还需要继续服用，不能停药，一旦停药容易反弹，饮食宜低糖，适当运动，防止肥胖。