骨骼线闭合后还能长高吗

健康咨询描述： 男生，19岁，骨骼线闭合后还能长高吗，如果能那我应该怎么做，望医生帮我解答，谢谢！

专业回复

吴涛 河北医科大学第三医院   主任医师 2022-09-13 10:24:04
      你好，男孩，19岁，骨骺已经闭合，如果闭合以后，那么基本不会再长高了，日常可以多做些户外活动，比如跳绳，打篮球等，多吃些鱼肉蛋，牛奶等营养丰富的食物，同时要保证睡眠，避免熬夜。