刮痧，腰部受风，肌肉紧

健康咨询描述： 自己腰部刮痧，受风，肌肉僵硬紧绷，想吃中药通经络，该吃啥对呢

专业回复

周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 2019-12-09 19:21:05
      考虑是局部肌肉劳损导致的，可以口服舒筋活血片配合局部热敷、按摩、理疗进行对症治疗。平时要注意休息睡硬板床，避免久站久坐弯腰，天气冷的时候要注意腰部保暖，避免受冷刺激。

董斌 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主治医师 2019-12-09 19:26:23
中成药，也吃过很多，效果也一般，按摩也做过，还是一般

戴建民 盐城市第四人民医院   副主任医师 2019-12-09 19:27:42

王华明 江西省抚州市第一人民医院   主任医师 2019-12-09 19:30:24

李大鹏 朝阳县中心医院   主治医师 2019-12-09 19:23:34
      病情分析：
      根据您描述的情况，建议您可以到正规医院骨科就诊，初步考虑肌肉软组织的腰肌劳损，可以进行局部外用通络祛痛膏，口服腰痛宁，局部理疗
      指导意见：
      根据您描述的情况，首先要求平卧硬板床休息4周，避免着凉，避免久坐久蹲，避免弯腰半弯腰的动作，避免搬扛挑拎的动作，起床佩戴护腰，保护腰肌，